冬季高峰!台灣腹瀉疫情狂飆,專家:勤洗手、注意飲食才能防止

記者 張文和 綜合報導

台灣的國內新冠疫情逐漸趨緩,但腹瀉疫情卻創下新冠疫情3年以來最高紀錄。根據疾管署疫情中心主任郭宏偉指出,上周國內腹瀉門急診就診達到16萬5833人次,創下新冠疫情3年以來最高紀錄。瀾威中醫診所周彥瑢院長建議民眾備用可舒緩感冒症狀或上吐下瀉等腸胃道症狀的中藥,以防連續假日醫院沒有開診。

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疾管署發言人羅一鈞表示,諾羅疫情好發在冬季,疫情升溫主要和長假、出遊活動聚會增加有關,去年、前年的一月、二月受到新冠本土疫情影響,影響民眾出遊活動意願,今年已逐漸解封、防疫措施鬆綁,讓腹瀉創下疫情以來的單周新高。若出現拉肚子症狀,一定要讓腸胃休息,避免再吃太油、奶類或者纖維質高的食物。研究顯示約有9成華人乳糖酶缺乏,原本不缺的人在腹瀉情況時乳糖酶也會比較少,喝牛奶恐怕讓腹瀉症狀更加嚴重。

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台北醫學大學附設醫院急診醫學科主治醫師高偉峰指出,要避免病毒性腸胃炎,還是要從飲食、手部衛生去注意。如果腹瀉嚴重次數太多,伴隨出現腹痛、頭暈、心跳加速或者發燒等情況要注意,頭暈來說就有可能是嚴重脫水,要警覺儘速就醫。專家也認為酒精乾洗手無法徹底消除諾羅病毒,因此仍需勤洗手、使用肥皂清潔雙手,特別是在接觸食物前後、使用廁所後,以及回家後等時刻。

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此外,瀾威中醫診所周彥瑢院長也提到,適量運動有助於促進腸胃蠕動,達到改善腹瀉症狀的效果。此外,民眾也可以備用一些中藥如厚朴、陳皮、枳實等,可以舒緩腸胃道不適的症狀。但是,若症狀持續或加劇,還是建議及時就醫。

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總之,腹瀉疫情在台灣呈現明顯上升趨勢,除了勤洗手、注意飲食及手部衛生外,民眾也可以備用一些中藥,以防萬一。若症狀持續或加劇,還是建議及時就醫,以確保身體健康。

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