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記者 張文義綜合報導
亞東醫院和亞培台灣合作舉辦了為期兩周的「肌肉流失風險衛教策展」，強調肌肉是健康的重要指標，與體力息息相關。肌肉不僅能維持生活自理能力，也能活化免疫細胞，是維持生活品質與免疫力的關鍵之一。肌肉流失可能導致握力、行走能力、體力下滑，未來恐因平衡感變差而摔倒骨折，一旦開始臥床，照護的時間與經濟成本更是大幅提升。
此外，肌肉也是儲存生成免疫細胞原料與刺激其生成的重要組織，只要肌肉量減少10%，就會導致免疫力下降、病菌感染增加，若肌肉流失40%，更會導致死亡風險提升。在感染新冠肺炎後，肌肉流失也是需要正視的長新冠症狀。在多重衝擊下，肌肉健康可能在短期與長期間持續受影響，肌少症問題可能提前來到。因此，民眾均需重視肌肉流失問題並積極改善，才能維持自身的健康與生活品質。
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此外，女性在停經後，肌肉流失速度加快，因雌性激素分泌減少會影響蛋白質吸收與肌肉生成，降低身體肌肉組織的比例，加速肌肉流失。在40歲至80歲期間，肌肉量會以平均每年減少8%的速度流失。專家呼籲民眾，若到醫院看診，可至預防保健中心進行免費的肌少症檢測。不分性別與年齡，國人均需重視肌肉流失問題並積極改善，才能維持自身的健康與生活品質。
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