醫療保健

睡覺前喜歡滑手機嗎？最新研究發現，手機光源直射眼睛，影響褪黑激素。睡前每使用手機1小時，就會延後約5分鐘入睡，再減少5.5分鐘睡眠時間。睡眠周期被打亂，不只容易焦慮，也增加罹患高血壓、中風，甚至大腸直腸癌的風險，建議睡前一小時，最好不要滑手機。

物價越漲越高，許多媽媽也都更加省錢金打細算！常常看到量販店便宜的食材便忍不住買一堆，不小心煮了過多也不忍心倒掉、怕浪費，吃不完的菜餚隔餐再拿出來熱一下，或是帶去公司當便當吃。這樣的方法雖然節儉省錢，但是可不是每道菜都可以重複加熱、一吃再吃，即使吃起來依然美味，事實上食物本身已經起了變化。

流感疫苗學齡前幼兒接種數目標仍差2成。疾病管制署今表示，今年度公費流感疫苗已接種560萬劑、整體使用率已超過9成，籲請符合公費接種資格的對象可先洽詢合約院所，確認有疫苗後儘速完成接種，以及早獲得流感保護力。另外，疾管署也宣布12月1日起，恢復50至64歲無高風險慢性病成人之公費流感疫苗接種作業。

世界衛生組織（WHO）將每年7月28日訂為世界肝炎日，今（2017）年主題為「消除肝炎（Eliminate Hepatitis）」。依據WHO統計估算，2015年全世界有3.25億人為慢性肝炎感染者，並有134萬人死於肝炎

農曆新年前後總是會有許多人規劃轉職。根據1111人力銀行的最新統計調查，高達85%受訪上班族展開轉職規劃，主要原因有追求高薪、個人興趣與專業，及現職企業前景或營運不佳

因應全球武漢肺炎（COVID-19，新冠肺炎）疫情再起，指揮中心宣布今日開始實施「秋冬防疫專案」，進出8大場所時須戴上口罩，何時可以脫口罩也成為民眾討論重點，指揮中心指揮官陳時中說過，戴口罩的一大原則就是看「接觸者是誰」，另外若在是室內有飲食需求，也可依周圍狀況取下口罩。

國內新冠肺炎疫情趨緩，原先開放第9、10類民眾登記施打意願，今（13日）宣布疫苗預約平台就開放民國92年（含，西元2003年）以前生出者，也就是年滿18歲即可上網登記意願。在網頁上意願登記欄也更改成第9類—高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病患、以及民國92年(含)以前出生者。

記者王金獎 臺中報導 臺中市政府警察局太平警分局新平派出所昨(25)日配合臺中地方法院執行處、衛生局人員前往振福路某社區協助民事強制執行案件時，受到思覺失調承租男子持刀襲擊，造成李姓員警腳部受到刀傷。過程中執勤同仁持盾牌與辣椒水奮勇對抗並強勢將行兇男子制服，執勤過程28歲的李姓員警左腿不慎遭受刀傷，經緊急送醫縫合後無生命危險。 市長盧秀燕案發後即聞訊，同與市警察局長楊源明前往中國醫藥大學附設醫院探視受傷李姓員警，並送上慰問金。另警政署署長陳家欽獲悉後，對同仁勇於任事，表示肯定，立即派遣署駐區督察吳啟瑞前來代表慰問。 市警局長楊源明除肯定同仁的辛勞外並重申警方強力執法之決心及給與受傷同仁最好的醫療協助。 大家長盧市長更稱，年輕的員警英勇受傷，自己也是母親更能感同身受，聞訊後第一時間到場慰問並向家屬致意，亦送上慰問金，同時對太平分局暨全體同仁，善盡職守的英勇行為致謝。 太平警方表示，涉案之思覺失調患者已依精神衛生法強制送醫治療，全案將依傷害、妨害公務等罪嫌依法究辦。

天冷夜尿次數多，人就容易短命，真的嗎？睡到半夜就得起床解尿是件很辛苦的事。醫師指出，想改善夜尿問題，除了夜間少喝水外，也可透過食物來改善體質。

1歲以上寶寶最近要打公費常規疫苗，或75歲以上長者想打肺炎鏈球菌疫苗，想省點錢，可再等幾天。疾管署昨公布，公費疫苗接種處置費新制將於9月1日上路，屆時接種公費疫苗，均不用額外負擔診察費。以1歲以上幼兒應接種劑次計算，可省千元。