路跑 精油之健康生活

記者 周思齊台中報導

由張理事長向大家說明此次的講座。圖片來源:記者周思齊拍攝
毛理事長 揭開了此次講座的序幕。圖片來源:記者周思齊拍攝

26日由臺中市保全公會及公寓大廈公會聯合舉辦企業經營管理講座,集合了「BOBIRUN路跑」與「現代精油保健觀」,讓大家走出戶外,參加邁入十周年的鎮瀾宮大甲媽BOBIRUN路跑,也可以透過精油,在家裡達到保健及紓壓的效果,讓大家生活品質越來越好。

由張副理和大家介紹往年的活動。圖片來源:記者周思齊拍攝

講座活動開始由張竣傑副理先介紹鎮瀾宮一年來會辦的活動,除了媽祖遶境活動及此次BOBIRUN路跑之外,也舉辦一系列的活動,例如萬眾騎BIKE、原創音樂大賽、大甲媽嫁女兒、大甲媽ㄟ囡仔節等等,張副理也表示歡迎大家都可以到鎮瀾宮共襄盛舉。

張副理和大家介紹此次路跑活動。  圖片來源:記者周思齊拍攝

這次BOBIRUN路跑將在明年3/28號開跑,特地和兩會合作,兩會理事長為了鼓勵公會會員代表們,忙碌之餘時注重健康多參與户外運動,除了爭取優惠路跑價格外,路跑的紀念品多達6+1之多,現場更獨家送環保飲料杯套。

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參加路跑人員會獲得紀念品:活動紀念衫、潮流限定巾、媽祖加持獎牌 、公會限量斜肩包、手機防水袋、ZAZU袖套。環保飲料杯套(數量有限送完為止)。圖片來源:記者 周思齊拍攝
參與講座同仁特別送環保飲料杯套。圖片來源:記者 周思齊拍攝
藍琦老師帶來的「現代精油保健觀」。圖片來源:周思齊拍攝

現代精油協會理事藍琦老師告訴我們「現代精油保健觀」,首先介紹精油是由各種植物的種子、花朵、果實、葉子等等,萃取出來的天然芳香成分萃取物。而這些精油來源的植物,並不是每一種植物都可以拿來萃取,必須具有保健的效益才可以,其中又以要提煉做為理療使用的精油最為嚴謹。

蘭綺老師帶來多樣的精油向大家介紹。圖片來源:記者 周思齊拍攝
大家都非常認真感受精油的香味。圖片來源:記者 周思齊拍攝

老師介紹各類精油並準備薄荷及橘香精油點滴掌心,雙手合併生溫供以聞香提神,針對肩頸痠痛及頭痛,老師也推薦適合精油並教導大家如何在家裡,透過精油簡單按摩的方式達到緩解的效果,現場的同仁也踴躍嘗試,但老師也開玩笑的表示,如果真的很不舒服還是要去看醫生啦!

藍綺老師教導大家在家搭配精油,簡易舒緩頭痛的方式,由毛理事長示範。圖片來源:記者 周思齊拍攝

會後大家對於精油相關的問題也非常踴躍的提問,藍綺老師也非常親切回答,感覺得出來大家對於今天的講座十分滿意,為企業經營管理講座畫下完美句點。

今日的活動完美的落幕。圖片來源:記者 周思齊拍攝
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